기타 정보19 도파민 중독과 현대인 도파민은 뇌에서 분비되는 행복 화학물질입니다. 도파민은 뭔가 재밌거나 만족스러운 걸 하면 기분이 좋다고 느끼게 해주고 우리가 이런 기분을 더 느끼기 위해 또다시 행동하게 만듭니다. 문제는, 이게 반복되면 이전의 자극에는 만족하지 못하고 점점 더 강한 자극을 찾게 된다는 것입니다. 예를 들어, 처음엔 SNS를 5분만 해도 재밌었는데, 이젠 30분 넘게 봐도 별로 감흥이 없고, 더 자극적인 걸 찾게 만듭니다. 게임, 유튜브, 쇼핑 같은 것도 마찬가지입니다. 도파민 중독을 악화시키는 요인들1. 과도한 디지털 사용: SNS, 유튜브 쇼츠 같은 플랫폼은 짧고 강렬한 자극을 반복적으로 제공합니다. 끝없이 스크롤을 내리다 보면 뇌가 즉각적인 보상을 기대하게 되고, 현실에서의 일상적인 일들에 재미를 못 느끼게 만듭니다.. 2025. 1. 5. 전국의 반려견 놀이터 주말에 강아지와 놀러 가기 좋은 반려견 놀이터를 소개해보겠습니다. 서울 월드컵공원 반려견 놀이터위치: 서울특별시 마포구 증산로 32에 자리 잡고 있습니다.장점: 넓고, 각종 어질리티도 많아서 대형견도 소형견도 신나게 뛰어놀 수 있는 곳입니다. 대형견과 소형견 놀이터가 나뉘어 있고 서울시에서 운영하는 무료 놀이터 중에서 가장 규모가 큰 곳입니다. 지하철 6호선 월드컵경기장 역에서 도보로 10분 정도로 대중교통 접근성도 좋습니다. 하늘공원 근처로 산책하기도 좋고 무엇보다 연중무휴니까 멀지 않은 곳에 산다면 들러보는 것도 좋겠습니다. 참고: 반려견 등록된 강아지만 입장 가능합니다. 보라매공원 반려견 놀이터위치: 서울특별시 동작구 여의대방로 20길 33, 보라매공원 안에 위치한 반려견 놀이터입니다. 장.. 2025. 1. 2. 강아지 입양 전에 알아야 할 8가지 기본적인 상식 강아지 입양 전에 알아야 할 8가지 기본적인 상식 1. 강아지 입양은 평생 책임이야!- 강아지는 평균적으로 대형견의 경우 10년, 소형견의 경우 15년 정도의 수명을 가지고 있어. 요즘은 건강관리를 잘해줄 경우 20년 이상 사는 경우도 종종 있기 때문에 결코 짧은 시간은 아니야. 그러니까 한 번 데려오면 그 강아지는 평생 네 가족이 되는 거야. “귀엽다”라는 이유로 데려왔다가 키우기 힘들면 버리는 일이 없도록 잘 생각해 봐야 해. 2. 강아지 성격은 다 다르다!- 강아지마다 성격이 정말 달라. 활발한 애도 있고, 차분한 애도 있어. 만약 네가 집에 있는 시간이 많지 않다면, 너무 활동적인 견종은 피하는 게 좋아. 예를 들어, 보더콜리는 산책을 정말 많이 해야 행복한데, 네가 바쁘면 강아지는 심한 스트레.. 2025. 1. 1. 에어비앤비 운영과 관련 법규 에어비앤비와 관련된 법규는 숙박업과 도시민박업에 대한 규정을 중심으로 알아보아야 합니다. 다음은 주요 관련 법규와 규제 사항입니다. 1. 숙박업 관련 법에어비앤비를 통해 숙소를 운영하려면 공중위생관리법에 따른 등록이 필요합니다.- 숙박업 등록: 일반 숙박업으로 등록하려면 다음 요건을 충족해야 합니다. ▶ 위생 시설 구비(욕실, 화장실 등)해야 합니다. ▶ 해당 지자체의 등록 기준을 충족해야 합니다. ▶ 입주민 동의 필요(공동주택인 경우)합니다. ▶ 등록되지 않은 상태에서 숙소를 운영하면 불법으로 간주하며, 처벌 대상이 됩니다. 2. 외국인관광 도시민박업- 관광진흥법에 따라 외국인을 대상으로 하는 도시민박업은 허용됩니다. ▶ 운영 자격: 주택 소유자 또는 임대 계약자가 직접 운영해야 합니다. ▶ 등록 필수.. 2024. 12. 31. 2025년 주목할 만한 영화 11가지 2025년 주목할 만한 영화 기대작 BEST112025년에는 다양한 장르와 흥미로운 스토리의 영화들이 개봉을 앞두고 있습니다. 개인적으로 기대되는 영화 11편을 선정해 보았습니다. 미키 17 (Mickey 17)봉준호 감독의 신작으로 기대를 모으고 있는 미키 17은 얼음으로 덮인 우주 행성 개척에 투입된 복제인간의 이야기를 그린 SF 영화입니다. 로버트 패틴슨, 스티븐 연, 나오미 아키 등이 출연하며, 국내에서는 2025년 2월 28일에 전 세계 최초로 개봉을 확정 지었습니다. 미국의 작가 에드워드 애슈턴의 SF소설 미키7이 원작으로 관심이 있다면 책으로 읽어보시는 것도 좋겠습니다. 상당한 각색을 거쳤다고 알려져 있으므로 영화와 원작을 비교해 보는 것도 재미있겠습니다. 슈퍼맨 (Superman)제임스 .. 2024. 12. 31. 연말에 마시기 좋은 위스키 종류와 하이볼 만들기 좋은 위스키 위스키 종류1. 스카치위스키 브랜드싱글 몰트 스카치>1).맥캘란(Macallan)- 특징: 깊고 풍부한 쉐리 향, 초콜릿과 건과일 풍미가 느껴집니다.- 추천: 달콤하고 풍성한 맛을 좋아하는 사람에게 추천합니다. 2). 글렌피딕(Glenfiddich)- 특징: 스페이사이드 지역 특유의 깔끔하고 과일 향이 두드러집니다.- 추천: 가볍고 마시기 쉬운 위스키를 선호하는 사람에게 추천합니다. 3). 라가불린(Lagavulin)- 특징: 강렬한 피트 스모크와 깊은 바다 향이 특징입니다.- 추천: 스모키하고 강한 풍미를 즐기는 사람에게 추천합니다. 4). 탈리스커(Talisker)- 특징: 짭짤한 해양 향과 스파이시한 마무리감이 특징입니다.- 추천: 독특한 풍미와 약간의 스모크를 즐기는 사람에게 추천합니다. 블렌디드.. 2024. 12. 30. 이전 1 2 3 4 다음
